Terapia di coppia
Cos’è la terapia di coppia
La terapia di coppia è un percorso psicoterapeutico che aiuta le coppie a risolvere conflitti, migliorare la comunicazione e rafforzare il legame emotivo. Il professionista psicologo specializzato in terapia di coppia guida i partner attraverso tecniche ed esercizi mirati per affrontare le problematiche relazionali. La terapia di coppia può essere utile non solo per coniugi in crisi, ma anche per coppie che desiderano migliorare la loro relazione. La terapia di coppia funziona grazie all'impegno e alla collaborazione dei partner.
Quindi è fondamentale che entrambi i partner siano partecipativi e motivati a lavorare insieme per migliorare la relazione, dal momento che la collaborazione e l'apertura al dialogo sono essenziali per affrontare e superare le difficoltà.
Cosa fare se il partner non è d’accordo?
Quando uno dei due partner non è d'accordo a intraprendere un percorso di terapia di coppia, è importante affrontare la situazione con sensibilità. Il partner interessato può iniziare un percorso individuale con uno psicologo per comprendere meglio le dinamiche della relazione e lavorare su se stesso. Successivamente, su indicazione dello specialista, può cercare di comunicare apertamente con il partner riluttante, esprimendo in modo empatico i benefici della terapia e come potrebbe migliorare la loro relazione. A volte, con il tempo e una comunicazione sincera, il partner inizialmente restio potrebbe diventare più aperto all'idea di partecipare alla terapia di coppia.
Presso il Poliambulatorio San Martino di Piove di Sacco puoi trovare psicologi esperti che eseguono con grande professionalità e senza attese la terapia di coppia, impostando il percorso più adatto per il tuo caso specifico.
A cosa serve la terapia di coppia
La terapia di coppia ha molteplici scopi, tra cui:
- Migliorare la comunicazione - imparare a esprimere i propri sentimenti e bisogni in modo chiaro e rispettoso
- Risoluzione dei conflitti - trovare soluzioni ai problemi che causano tensioni nella relazione
- Rafforzamento del legame emotivo - riscoprire l'intimità e la connessione emotiva tra i partner
- Supporto nei momenti di crisi - affrontare insieme eventi traumatici o difficili.
- Terapia sessuologica di coppia - risolvere problematiche sessuali che influenzano la relazione.
Quando fare la terapia di coppia
Il percorso di terapia di coppia può essere iniziato in diversi momenti della relazione:
- Conflitti frequenti - quando le liti diventano frequenti e difficili da risolvere
- Comunicazione inefficace - se la coppia ha difficoltà a capirsi e ascoltarsi
- Problemi sessuali - quando la vita sessuale diventa insoddisfacente o fonte di stress
- Eventi traumatici - in caso di lutti, tradimenti o altre esperienze difficili che mettono a dura prova la relazione
- Preparazione al matrimonio - per coppie che vogliono prepararsi al meglio ad una vita insieme.
Com’è composta la terapia di coppia
La terapia di coppia solitamente si articola in diverse fasi:
- Valutazione iniziale - lo psicologo incontra la coppia per comprendere le problematiche e gli obiettivi della terapia.
- Sessioni regolari - incontri settimanali o quindicinali dove si affrontano specifici argomenti e si praticano esercizi.
- Compiti a casa - esercizi da svolgere a casa per migliorare la comunicazione e l'interazione quotidiana.
- Revisione e valutazione - monitoraggio dei progressi e adattamento del percorso terapeutico in base alle necessità.
Prenota la terapia di coppia al Poliambulatorio San Martino
Se desideri iniziare un percorso di terapia di coppia a Padova, contatta il Poliambulatorio San Martino, a Piove di Sacco, comodo alle province di Padova, Venezia e Rovigo per informazioni sui costi e le modalità di prenotazione. Il nostro team di psicologi specializzati in terapia di coppia è disponibile per una prima consulenza conoscitiva.
